Kurs i personlig utvikling

Personlig utvikling – voks med kursene våre

HumaNova har flere kurs for deg som ønsker å investere i deg selv og din utvikling, både personlig og i yrkesrollen.

Hvis du vil utforske deg selv og hva du innerst inne ønsker eller lengter etter, er det kurs fra en dag til to semestre. Velg en utdannelse som fører til mer mening i hverdagen eller som hjelper deg med å finne en ny retning, et klart formål eller kanskje et nytt yrkesvalg.

Hvordan kommer det seg at det av og til blir slik?

Er det sider ved deg som du vil forstå og bli bedre kjent med? At du opplever at visse sider av deg nesten tar over noen ganger, og at det ville være deilig å kunne bli tydeligere ut fra din egen innerste vilje?

Velkommen til oss på HumaNova! Her kan du utforske deg selv på et gratis seminar, ta et kurs på en dag (Møt deg selv) eller en utdanning på to semestre (Bli den du er).

Følgende kurs arrangeres jevnlig i Oslo:

Du kan også booke et personlig og gratis møte med studieveilederen vår:

Book personlig møte

Läs mer om våra kurser för personlig utveckling

Hvorfor personlig utvikling?

Livet er som en pose godt og blandet. Noen perioder er fylt med harmoni, fred og lykke, andre med bekymring, grubling, angst eller tristhet. Alt er en del av livet. Men noen ganger føles det som om vi sitter fast, kanskje med en tilbakevendende følelse av at noe ikke er riktig.

Når det føles som om vi savner noe for å kunne leve det livet vi innerst inne ønsker, kan dette begrense oss i hverdagen. Vi kan til og med unngå visse situasjoner eller opplevelser.

Vi øver på å bli bevisst på oss selv

På HumaNova jobber vi med personlig utvikling som prøver å bidra til evnen til å se seg selv tydeligere. Å oppleve selv hva som trengs for velvære. Vi gjør dette ved å trene oss til å observere våre indre opplevelser. Vi trener oss for å styrke sentrum, kjerne eller vårt JEG. Slik at vi kan være med alle tankene, følelsene og impulsene som kommer og går i oss.

På denne måten kan vi begynne å forstå hva vi virkelig trenger og hva vi gjør for å beskytte oss mot det vi tror er smertefullt. Med en klarere forståelse og aksept av oss selv, kan vi bevisst enda mer velge hvordan vi vil være og ut fra våre verdier ta en realistisk retning for fremtiden.

All utforskning av oss selv skjer i en ånd av selvmedfølelse og empati.